「看護師の通勤服って、なにがいいんだろう？職場で結局ナース服に着替えるし・・・。毎日通勤服決めるのめんどくさい。コロナもあるし、病院にいくのに服を考えてしまう。他の看護師はどうしているんだろう？」
通勤服をルーチン化したらめちゃくちゃ楽になりました
とにかく楽に生きたい看護師あわやと申します。
突然ですが、通勤服どうしていますか？
わたしはシフト制で朝だったり、夜から出勤することもあります。
夜勤前は、夜勤明けの朝の気温を気にして通勤服を選んだり・・・勤務が終わると足のむくみでスキニーがぱつぱつ！
しかもこのご時世、帰宅したらすぐにお風呂に入りたいし洋服もさっさと洗いたい。
いろいろ考えるのがめんどくさい。
結論からいうと、通勤服をルーチン化すると解決します。
こんな方におすすめ
- 看護師の通勤服ってどんなものかしりたい
- 通勤服をきめるのがめんどくさい
- 通勤服をルーチン化することによって得られるものをしりたい
看護師の通勤服は「私服」
看護師は職場に着いたらナース服やスクラブに着替えるので、基本は私服。
なんでもいいんです。新人だからこうしなさい、なんて決まっていません。
めちゃくちゃおしゃれに決める人もいますし、家が近いからと適当だよーという人も。
だから困るんですよね、通勤服。だって、病院に着いたら制服があるので
職場との往復のためだけに通勤服をえらぶのがめんどくさい。
通勤服を着る時間は職場に行くまでだし通勤服をだれも気にしない
なんとなく気づいていました。私服は結局、職場の往復でしか着ないですよね。
それなのに、毎回違う服を着ていく意味は？と考えたとき、わたしは意味がないと思いました。
そもそも、他人の服装にそこまで興味もたないですよね。
仕事終わりに急にでかけることもあるかもしれないですが
最近のプチプラはおしゃれなものも多くなりましたし、
ルーチン化するとはいえ、おしゃれしないというわけではないので
選んで組み合わせれば勤務後にでかけることもできます。
自分の機嫌をとるために！とか、こだわって！とかがない限り
２～３着セットで、服を着まわしていったほうがコスパもよくストレス激減です。
朝や寝る前決めるストレスや決断回数の減少、時間短縮
人によって、通勤服を寝る前に決めたり朝に選んだりしますね。
あのトップスは白だから、パンツはジーパンで・・・など。
考える時間がもったいない。
また、人間の脳が決断できる回数は限られており、35000回ほど。
例えば、朝起きてトイレに行くか行かないかや、今回の通勤服をなににするか、など。
決断の回数が増えれば増えるほど、脳の疲労が大きくなるのです。
これから重労働で決断する回数が多くなる仕事にいくのに、いちいちリソースを割くのはもったいない。
また、クローゼットの前で悩む時間で、スマホをいじったり食事を始めることも
人によってはYouTubeをみることもできるかもしれない。
人生の時間は限られています。
いやいや洋服ごときで、と思うかもしれませんが、
例えば１日５分悩む時間があったとして週に５日行うと、２５分。
それを１年（平日のみとして）２４０日だとすると２０時間。１年で、ほぼ１日服を選んでいることになります。
これをまあこんなもんでしょと思うのか
こんなに！？と思うのは人それぞれですが、
少なくともわたしはこの時間がもったいないのでルーチン化で時間短縮を図っています。
洗濯しやすいもので清潔にたもてる
通勤服はオールユニクロ・GUでまとめています。
このご時世もありますが、病院って汚いですよね。
帰る前にシャワー浴びられたらいいですが、病院によっては整備されていないことも。
帰宅したらすぐに洗濯できるようにプチプラでそろえると清潔面で気持ちが楽です。
通勤服をルーチン化すると時間短縮やストレス減少に
看護師はただでさえストレスがかかる仕事です。
通勤服を選んで、着る。これは人間の脳の決断回数を圧迫するようなことや、時間をかけてするようなものでしょうか？
できるものはルーチン化や機械に頼り、自由な時間を得ましょう！