とにかく楽に生きたい看護師あわやです。
なんとなく今の職場が嫌で変えたい・・・転職したいって思うことありますよね。
けれどこれから自分が何を目指したいのか、何をすればよいのかわからないと行動にも移せずストレスがたまります。
結論からいうと、価値観マップを作成して今の自分に必要なものを洗い出してみましょう。
そして、その答えのもとに行動するのみです。
こんな方におすすめ
- 今の職場を変えたいけど、変えた先の未来がぱっとしない
- 今の状況にばくぜんとした不安がある
- 自分がこれからどうしていいかわからない、何を目指しているのかわからない
価値観マップで人生の羅針盤を築く
いきなりですが、こちらの動画をご覧ください。
動画をあとでみようという方に簡単に説明すると、
なぜ働くのか？どう働くのか？どう生きたいのか？自分のゴールは何なのか？
それを自分で掘り下げ、答えをだすことです。
人生の価値観マップをつくることで、
自分が後悔なく選択し、最終的に何を目指したいのか・どう生きたいのかがわかります。
価値観マップは、例えば他の科にいこう！とか、スキルアップをしよう！という答えをだすものではなく、
人生において自分がどうありたいのかをはっきりさせるためのものです。
どんな勉強しよう・スキルを得ようと決めるのは自分自身ですので他人がきめるものではありません。
でも、どんな勉強がしたい・スキルを得たいというのも定まらず、周りがやりたいことをみつけていく姿をみるのは焦ってしまうこともありますよね。
そういう時は、視点を変えてみましょう。
看護師の自分からいったん身を引いて客観的に「どう生きたい」のか考える
看護師というのは、「職業」です。「生きるためにお金を対価に働く」ものです。
これは看護師のみならず、医師や事務、OLや他のどんな仕事でもそう。
看護師という人生にとらわれていませんか。看護師はあくまで生きる手段であって、
あなたの人生すべてではないです。
まずは自分がどう生きたいのか（仕事をずっとしたいのか、ゆっくり仕事をしたいのか、仕事以外に大事なものを優先するのかなど）をはっきりさせておくことが、
すぐに働き方を変えるために転職するのか、今とどまって必要な知識を得てから転職するのか考えるきっかけになります。
そして、生きる手段である看護師も「職業」ですから、お金を得ている対価として勉強は必要になってくるので
それに合わせて勉強なり、スキルをみにつけるなりすればよいです。
なので、価値観マップを作成し自分がこう生きたいという道ができたら、
それに合った働き方が今の職場でできているのか考えていけばどうすればよいかある程度答えがでます。
例えば私の例ですが・・・
価値観マップででた答えのひとつに、「夫と過ごす時間を増やす」があります。
今の職場は、夜勤が月に８回程度あり土日にほぼ被ります。夫はサラリーマンなので土日祝休みで完全にすれ違い。そのため、現在の知識を活かせる夜勤回数が減る病院へ転職予定です。
このように、「現在の働き方」と「自分の価値観」で働く場所を変えることはけっして悪い事でありません。
「自分の人生を豊かにするために働いている」という視点も大事だと思います。
今の職場が嫌だと思うのが人間関係なら、どこでも一緒です
価値観マップを作り、自分がどう生きたいか方向性が定まったとしても
職場の人間関係はよくならないのが現実です。
今の職場が嫌な理由が人間関係だとしたら、どこでも一緒です。
人間の悩みの大半が人間関係であるデータもでているほどですので、
価値観マップとは別に、人間関係が嫌だから転職しよう！というのはほぼ転職失敗するといっても
過言ではないです。
わたしは転職回数や派遣を多くしてきましたが大体どこも面倒な人間はいます。
なので、人間関係が嫌だからという理由の転職は一度思いとどまって
今の職場のメリット・デメリットを人間関係抜きで書き出し、デメリットが上回るようだったら転職を検討したほうがよいです。
デメリットは今後も自分の働き方に影響するでしょうから、デメリットが少しでも減らせるように転職サイトのほうにも条件として伝えれば、転職もスムーズに進みます。
ただし、人間関係においても明らかなパワハラやいじめがあるようでしたら
どんなに福利厚生が良かったりメリットがあっても転職するべきです。
「自分の人生を豊かにするために働いている」という視点
まとめ
・看護師＝人生ではない
・勉強やスキルアップの目指すものが見当たらないときは視点を変えて「どういう人生を歩みたいか」考えてみる
・価値観マップを作成して方向性を定める
・人間関係のみで逃げず客観的にメリット・デメリットを書き出す
看護師になると、プライベートでも看護師というレッテルを貼られ自分も洗脳されがち。
しかし、自分の人生はイコール看護師ではありません。
勉強やスキルアップすることは大事です。
しかし、そればかりではなく自分がどうありたいのか、自分と向き合って考えてみることで、看護師という職業を選んだ自分の人生のあゆみ方が出てきて、迷いや後悔もなく動くことができると思います。
価値観マップは骨が折れる作業ですが、これを行うことでものの見方がずいぶん変わるので、一度試してみてください。